Die letzten drei Wochen mit Zwift

Guten Morgen Liebe Leute

Die letzten drei Wochen war ich intensiv im Zwift unterwegs und habe jede Menge Fahrten gemacht.  Leider ist das Wetter nicht so als das man draussen fahren könnte. Klar kann man draussen fahren aber es ist wesentlich gemütlicher dies bei diesem Wetter Zuhause zu tun. Alleine die letzten tage waren hier Temperaturen um die -10 Grad. Mit dem sibirischen Wind der noch dazu kam, fühlte sich das an gewissen Tagen an wie -19 Grad. Ganz schön kalt um auf das Rad zu steigen um 05.45 Uhr Morgens.  Zwift ist für mich wirklich eine super Alternative um trotzdem was zu machen. Ich habe ein paar Zwift Events gemacht und dazu will ich heute was schreiben “Die letzten drei Wochen mit Zwift” weiterlesen

Motivation in der kalten und nassen Jahreszeit

Guten Morgen Liebe Leute

Der Herbst ist schon da und mit ihm die nassen kalten Tage am Morgen. In dieser Zeit fällt es mir besonders schwer, mich am Morgen auf das Rad zu schwingen und zur Arbeit zu fahren. Die Motivation ist momentan im Keller. Die letzten zwei Tage habe ich deswegen meinen alten Golf 1 genommen und bin zur Arbeit gefahren. Ich brauche Urlaub und bald ist es soweit. Anfang Oktober werde ich nach La Coruña fliegen und da eine paar Tage entspannen. Vielleicht schaffe ich es sogar ein Rennrad zu mieten und da eine Runde zu drehen. Wie motiviert man sich wenn man nicht mag. Welche Tricks gibt es um sich wieder auf das Rad zu schwingen auch wenn der Körper sich dagegen sträubt.  “Motivation in der kalten und nassen Jahreszeit” weiterlesen

Fahren bekiffte Fahrer anders Rad als solche die nicht auf Cannabis sind?

Hallo Liebe Leute

14 Radfahrer drehen sich 38 Joints, rauchen sie und fahren über einen Hindernisparcour: Die Düsseldorfer Studie „Fahrsicherheit von Fahrradfahrern unter Cannabiseinfluss” ist eine der kuriosesten Versuche der letzten Jahre. Und ihr Ergebnis ist wirklich überraschend. Aber beginnen wir mal ganz am Anfang.  “Fahren bekiffte Fahrer anders Rad als solche die nicht auf Cannabis sind?” weiterlesen

Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 16

Hallo Liebe Leute

Heute findet das zweite Zeitfahren der Vuelta statt. Dieses mal ist es ein Einzeltzeitfahren. Der erste startet um 13.32 Uhr auf der Rennstrecke in Navarra.  “Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 16” weiterlesen

Auf Nimmerwiedersehen Polar und Hallo Garmin Edge 520

Buenos Dias Liebe Leute

Langsam aber sicher habe ich den Post Giro d’Italia Jetlag verarbeitet und bin wieder im Alltag angekommen. Hab es richtig vermisst jeden Tag die Infos zu schreiben für die Etappen und auch das schauen der Etappen hat eine Menge Spaß gemacht. Als letzten Samstag dann die letzte Etappe vorbei war hat sich wie eine Leere in mir breit gemacht. Was mache ich denn in meiner Mittagspause wenn nicht Berichte schreiben. Nun hat sich aber das ganze gelegt und ich kann mich langsam anderen Dingen zuwenden. Zum Beispiel meinem Zubehör Wechsel von Polar zu Garmin. Ich habe, und zwar endgültig, mit Polar abgeschlossen. Wieso und warum werde ich in diesem Eintrag erklären. “Auf Nimmerwiedersehen Polar und Hallo Garmin Edge 520” weiterlesen