Ridefast war im Urlaub bis Sonntag

Hallo Liebe Leute

Bin wieder zurück aus dem wohlverdienten Urlaub. Eigentlich wollte ich noch schnell was schreiben bevor ich gehe aber es hat zeitlich nicht mehr gereicht. Ich wollte über einen Veloladen in La Coruña berichten der weder auf Mails noch auf Anrufe reagiert. ich habe also kein Rad gefunden das ich mieten konnte und bin demnach auch nicht im Rad gefahren im Urlaub. Dafür habe ich jeden Tag um die 20 Tausend Schritte gemacht und dies teilweise mit meinem 20KG Sohn auf den Schultern. Irgendwann wurde es auch dem zu Bunt mit dem Laufen und dan habe ich ihn halt getragen. Das ganze gelaufe hat mir einen Sieg in der Schritte Challenge bei Garmin Connect eingebracht. Außerdem bin ich, seit ich die Vivoactive habe, bereits 1 Million Schritte gelaufen.  “Ridefast war im Urlaub bis Sonntag” weiterlesen

Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 17

Hallo Liebe Leute

Heute beginnt die Etappe Nummer 17 um 12.40 Uhr in Villadiego. Es handelt sich um die neunte und zweitletzte Bergetappe der diesjährigen Vuelta. Es sind drei Berge zu bezwingen die zu den Kategorien 1, 2 und H gehören.  “Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 17” weiterlesen

Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 4

Buenos Dias Liebe Freunde

Heute beginnt bereits die Etappe Nummer 4 der Vuelta España 2017. beginnen tut das Spektakel um 12.57 Uhr in Escaldes. In dieser vierten Etappe kommt die Vuelta  España endlich in Spanien an. Die Etappe beginnt im Grenzland zwischen Andorra und Katalonien auf französischem Boden durchquert danach aber die Provinzen Lérida und Tarragona von Nord nach Süd.  “Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 4” weiterlesen

Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 2

Buenos Dias Liebe Freunde der Vuelta

Zweiter Tag, Etappe Nummer 2 der Vuelta aber immer noch nicht in Spanien. Es geht von Nîmes nach Gruissan und dies über 203.4 KM. Auch Morgen bei der dritten Etappe wird man nicht auf spanischem Boden fahren. Erst am Dienstag bei der vierten Etappe befindet sich das Ziel auf spanischem Boden und zwar in Tarragona. Die heutige Etappe beginnt um 12.43 Uhr.  “Vuelta España: Informationen und Streckenprofil der Etappe Nummer 2” weiterlesen

Eurasia Challenge: Kurzes Update zu Jonas Deichmann und seiner Reise

Buenos Dias aus dem sonnigen Furttal

Jetzt hab ihr wohl alle gedacht, dass die Infos zur heutigen Etappe der Tour de France kommen. Geschrieben habe ich sie schon aber vorher noch ein paar Neuigkeiten zu Jonas Deichmann und dem Verlauf seiner Eurasia Challenge. Gestartet ist Jonas ja am zweiten Juli Cabo da Roca. “Eurasia Challenge: Kurzes Update zu Jonas Deichmann und seiner Reise” weiterlesen